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室內裝修污染是指裝修在使居室變得舒服漂亮的時候，也給室內空氣造成的污染。世界衛生組織（WHO）將由室內污染引起的一系列人體損害癥狀稱為“不良建筑物綜合征”。一般來說，甲醛、苯系物、氡等都會造成室內裝修污染。
甲醛主要來源是新家具中的粘合劑，自然揮發周期長達3-15年，是世界衛生組織認定的一類致癌物，長期接觸低劑量的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、月經紊亂等。我們特別要提醒兒童和孕婦，他們相對于正常人對甲醛更敏感，受到的危害也更大，孕婦長期吸入可能導致新生兒畸形，甚至死亡。
苯系物大多來自裝修中使用的漆、膠等涂料和建筑材料中的有機溶劑。輕度中毒會引起頭疼、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀；重度中毒會引起心律不齊、白血病等，還可能致胎兒先天缺陷。
室內氡也已經被世界衛生組織確認是19種主要的致癌物質之一，是僅次于吸煙致肺癌的第二大誘因。主要來自混凝土中的墻體。有研究顯示，氡及其子體暴露也可增加白血病、原發性腦癌、胃癌和皮膚癌等腫瘤的發病風險。
降低裝修污染小妙招
NO.1家庭裝修時，裝飾設計盡可能采用現代簡約風格，防止引入過多的裝飾裝修原材料。
NO.2挑選裝飾裝修原材料要符合國家環保等級，盡可能挑選實木原材料。
NO.3裝修完工時，要請專業的室內空氣檢測機構進行室內空氣質量檢測，保證合格后再搬入。
NO.4定期打開窗戶通風換氣是減輕室內空氣污染最重要、最便捷的對策，每日最合適的通風時間是上午9點至11點。防止居室內吸煙，有條件的家庭可以安裝室內空氣凈化設備，加強室內空氣的凈化。
NO.5在家里放置一些活性炭包，能夠吸附空氣中的大分子有機物，如苯、醛、氨等，同時也能消除香煙的尼古丁和家居的異臭、異味等，原理類似于海綿吸水，但活性碳本身需要達到一定的細度。
NO.6在室內養些盆栽花卉綠色植物也可通過慢慢的吸附作用，達到潔凈空氣的作用。以蘆薈、吊蘭、仙人掌、龜背竹、長青藤、鐵樹、天竺葵、萬年青、月季、百合、杜鵑、薔薇、菊花、虎尾蘭等為最合適。
